性功能障碍不孕的预防措施是什么
作者：西安不孕不育医院 咨询名医 | 预约名医 时间：2020-09-24 14:00:34 |
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每次说到性功能，很多男人都很尴尬，很不自然，很多人会选择逃避。如今男性面临着各种生活压力，越来越多的男性患有性功能障碍，男性性功能障碍也是导致不孕的主要原因。那么性功能障碍不孕的预防措施是什么呢？
性功能障碍不孕不育预防:
1、正常夫妻生活。
平时要有规律的性生活，每周不要性生活太频繁，让性器官有时间调整利率，以保证性生活质量，减少患性疾病的几率；做爱时要注意双方性器官的清洁，避免细菌感染，减少生病的机会，以保证身心健康。
2.运动。
经常锻炼，坚持锻炼，身体健康，体力劳动；不要给自己太大压力，学会劳逸结合，防止身体太累；因为身体疲劳也是导致性疾病的原因之一，所以要多注意休息和运动。
3.疾病的早期治疗。
很多生殖疾病会诱发早泄、阳痿，发现疾病后要尽早治疗；如果是性疾病，要及时治疗，以免加重病情，避免更严重的性功能障碍，影响正常生育。
4.注意情绪调节。
心理因素是致病原因之一。男性在做爱时情绪不稳定、心烦、紧张、心情不好，会导致阳痿或早泄。所以要学会调整情绪，保持放松，提高性生活质量。
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