陕西生殖医学医院教你如何避免子宫性不孕？近几年来受到不孕不育因素影响的家庭是越来越多了，在导致女性出现不孕的原因中，因为子宫性不孕的原因所导致的女性出现不孕的症状是越来越多了。大家都知道，子宫是属于女性重要的生殖器官，是女性孕育新生命的关键之处，一旦女性发生了子宫性不孕的现象的话，那么就会给那些想要宝宝的家庭带去无法估计的创伤。因此为了能够避免子宫性不孕给女性身心方面所带来的严重的危害，我们就应该要先了解要如何避免子宫性不孕的现象的发生，做子宫性不孕的预防工作。那么到底怎样才能避免子宫性不孕的发生呢?接下来就由陕西生殖医学医院的医生来简单的介绍一下。
 

 

　　预防子宫性不孕的方法有：

 

　　1、对妇科疾病保持警惕：女性在日常生活中如果发现白带有增多的现象，经期出血出现异常的现象的话，那么这时候就要及时的就医，并作相关的检查，做到早发现早。

 

　　2、避免性交感染：女性在性生活中放纵，尤其是与多个男子发生两性关系的话，那么女性的子宫则是首当其冲的受害者。例如不洁的性生活行为，病原体可经过女性的阴道进入子宫腔内，引起女性的子宫内膜发生感染的现象。

 

　　3、加强骨盆肌肉的锻炼：据研究，有相当一部分的妇科疾病与女性的骨盆肌肉的功能有着一定的关。可以在排便或者是卧床的时候，屏气收缩尿道、直肠以及阴道括约肌100～200次，然后放松，只要能持之以恒，就可使骨盆肌肉变得强大起来。

 

　　4、注意饮食营养：女性在饮食方面的选择要以温补为主，适当多补充些羊肾、狗肉、大枣、雀蛋、鸡蛋等食物。

 

　　5、保持良心情：任何不良的情绪都是会导致女性的下丘脑一垂体一性腺轴的功能受到抑制，从而就会导致女性出现不孕的现象。因此，患者一定得保持精神愉快。

 

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