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性功能障碍不孕的预防措施是什么

作者:西安不孕不育医院 咨询名医 | 预约名医 时间:2020-09-24 14:00:34
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  每次说到性功能,很多男人都很尴尬,很不自然,很多人会选择逃避。如今男性面临着各种生活压力,越来越多的男性患有性功能障碍,男性性功能障碍也是导致不孕的主要原因。那么性功能障碍不孕的预防措施是什么呢?
  
  性功能障碍不孕不育预防:
  
  1、正常夫妻生活。
  
  平时要有规律的性生活,每周不要性生活太频繁,让性器官有时间调整利率,以保证性生活质量,减少患性疾病的几率;做爱时要注意双方性器官的清洁,避免细菌感染,减少生病的机会,以保证身心健康。
  
  2.运动。
  
  经常锻炼,坚持锻炼,身体健康,体力劳动;不要给自己太大压力,学会劳逸结合,防止身体太累;因为身体疲劳也是导致性疾病的原因之一,所以要多注意休息和运动。
  
  3.疾病的早期治疗。
  
  很多生殖疾病会诱发早泄、阳痿,发现疾病后要尽早治疗;如果是性疾病,要及时治疗,以免加重病情,避免更严重的性功能障碍,影响正常生育。
  
  4.注意情绪调节。
  
  心理因素是致病原因之一。男性在做爱时情绪不稳定、心烦、紧张、心情不好,会导致阳痿或早泄。所以要学会调整情绪,保持放松,提高性生活质量。



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