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人流术后应补充的几种维生素是什么

作者:西安不孕不育医院 咨询名医 | 预约名医 时间:2017-09-12 10:36:42
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     人流术后应补充的几种维生素是什么?陕西生殖医学医院医生指出,人流手术后患者的身体比较虚,很容易出汗,汗液中含有大量维生素,会随着汗液的不断排出体外,体内的维生素也在不断的减少。所以,患者在手术后应注重维生素的摄入。

  维生素A

  维生素A对于子宫内膜组织的恢复有着良促进作用,有利于术后恢复;另一方面,维生素A有抵御细菌,避免感染,保护上皮组织健康的功能,所以人流后为了增强女性身体的抵抗力,应该多补充一些维生素A,食用一些富含维生素A的食物,如梨、苹果、白菜、茄子、猪肉、鸡肉、鸡蛋、动物肝脏等。

  维生素B1

  维生素B1可以帮助消化,特别是碳水化合物的消化,并能改善精神状况,维持神经组织、肌肉、心脏活动的正常,给患者的术后恢复提供良基础。富含维生素B1的食物有:动物肝脏、肉类、豆类、花生、谷类及坚果等。

  维生素B2

  维生素B2可促进碳水化合物、脂肪与蛋白质的新陈代谢,是机体组织代谢和修复的必须营养素,并有助于抗体及红血球的形成。补充维生素B2可食用动物肝脏、豆制品、奶、大枣、西红柿、胡萝卜、猪肉等。

  维生素B6

  维生素B6参与抗体的合成,保持身体及神经系统处于健康状态,调节体液,维持体内钠、钾成份平衡,还可缓和忧虑感,帮助患者术后恢复。维生素B6的食物来源很广泛,如鸡肉、鱼肉、动物肝脏、豆类和蛋黄等。

  维生素C

  人流术后应补充的几种维生素是什么?陕西生殖医学医院温馨提示,维生素C能促进骨胶原的生物合成,有利于组织创伤口的更快愈合,并能增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力,有利于患者术后的快速恢复。很多水果和蔬菜都含维生素C,如鲜枣、柚子、桔子、橙子、柠檬、草莓、柿子、芒果、猕猴桃、油菜、芹菜、香椿、苦瓜、马齿笕、蒲公英等。



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